Lunchpass

Lördag 13 april 2024 12:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,39 km
Distans

1:30:40
Tid

5:32 min/km
Snitt

147
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

353 Watt
Effekt

330 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	133	4:26	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	157	9:30	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	162	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	157	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	151	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	151	29:32	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	156	34:39	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	159	41:48	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	145	48:22	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	135	54:19	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	125	59:42	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	136	1:05:21	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	151	1:10:55	13,00 km
14	1,00 km	6:46	6:46	149	1:17:41	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	141	1:23:22	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	145	1:28:34	16,00 km
17	0,39 km	2:07	5:27	154	1:30:40	16,39 km