Löpning 2024-04-13

Lördag 13 april 2024 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass del 2, efter att ha skjutsat barn...

16,05 km
Distans

1:25:23
Tid

5:19 min/km
Snitt

164
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

81 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	163	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	156	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	160	15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	163	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	162	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	165	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	166	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	165	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	164	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	167	52:09	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	166	57:21	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	168	1:02:44	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	164	1:08:11	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	162	1:13:43	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	164	1:19:16	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	161	1:25:07	16,00 km
17	0,05 km	0:17	5:27	159	1:25:24	16,05 km