Löpning 2024-04-04

Torsdag 4 april 2024 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,41 km
Distans

1:15:51
Tid

5:16 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	41:46	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	52:13	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	57:51	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	1:03:21	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:08:29	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	1:13:42	14,00 km
15	0,41 km	2:10	5:15	1:15:52	14,41 km

annons