Distanspass

Söndag 14 april 2024 10:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass (Broby - Glimminge - Njura - Strömshall - Broby). Kroppen kändes ok. Blåsigt väder idag!!

13,95 km
Distans

1:12:42
Tid

5:13 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

154 m
Total stigning (clk)

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

43:22:55

524 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	134	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	142	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	154	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	145	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	147	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	149	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	148	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	147	41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	148	46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	148	51:45	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	150	56:56	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	152	1:02:17	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	149	1:07:28	13,00 km
14	0,95 km	5:14	5:31	155	1:12:42	13,95 km