Lunchjogg med Axel

Måndag 15 april 2024 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,5 km
Distans

1:03:02
Tid

5:03 min/km
Snitt

140
Snittpuls

160
Maxpuls

168
Stegfrekvens

114 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	132	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	142	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	147	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	140	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	142	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	146	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	138	35:41	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	140	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	146	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	143	51:01	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	135	56:05	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	136	1:00:33	12,00 km
13	0,50 km	2:29	4:57	134	1:03:02	12,50 km