annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Garmin Bas

Måndag 15 april 2024 18:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,41 km
Distans

51:07
Tid

6:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

156
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 8

Total distans:

88:00:54

718 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	137	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	146	13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	147	20:13	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	145	27:27	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	148	34:22	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	150	41:14	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	145	48:15	7,00 km
8	0,40 km	2:45	6:53	144	51:00	7,40 km
9	0,01 km	0:08	12:32	145	51:08	7,41 km

annons