Fulltofta

Tisdag 16 april 2024 18:36

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Samma som förra tisdagen. Lite kyligt men slipper regn.

12,11 km
Distans

1:30:39
Tid

7:29 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

148
Stegfrekvens

346 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

174:38:44

1476 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	130	7:01	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	140	14:01	2,00 km
3	1,00 km	8:12	8:12	139	22:13	3,00 km
4	1,00 km	8:27	8:27	134	30:41	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	145	37:16	5,00 km
6	1,00 km	8:21	8:21	145	45:37	6,00 km
7	1,00 km	8:00	8:00	142	53:37	7,00 km
8	1,00 km	6:33	6:33	149	1:00:09	8,00 km
9	1,00 km	8:13	8:13	146	1:08:22	9,00 km
10	1,00 km	7:50	7:50	138	1:16:12	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	142	1:23:11	11,00 km
12	1,00 km	6:50	6:50	152	1:30:01	12,00 km
13	0,11 km	0:38	5:52	146	1:30:39	12,11 km

annons