1969 • Vara

Löpning

Tisdag 16 april 2024 20:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tisdag och sen start idag då man varit i Mönlycke och hämtat fälgar först. Tänkte äta kvällsmat först men insåg att det snart skulle vara mörkt så lika bra att komma iväg. Ingen sommarvärmen men 5 plus, mulet och knappt någon vind går ju fint att springa i - man har ju inte plockat undan vintergarderoben än. Ingen annan ute på elljusspåret idag - dom flesta satt väl redan framför TV:n kan jag tro.
4,24   km
Distans
24:33
Tid
5:47   min/km
Snitt
133
Snittpuls
163
Maxpuls
Addidas SL20
Total distans: 
84:47:01
849 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:471145:471,00 km
21,00 km5:525:5212211:392,00 km
31,00 km5:425:4213817:213,00 km
41,00 km5:465:4615123:074,00 km
50,24 km1:265:5515624:334,24 km