Löpning 2024-04-14

Söndag 14 april 2024 11:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:15:00
Tid

5:46 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

Skor

Altra Timp 1.5

Total distans:

168:01:50

1800 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	124	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	154	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	152	17:38	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	163	23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	159	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	159	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	156	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	158	46:45	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	154	52:15	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	157	57:56	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	163	1:03:32	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	165	1:09:17	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	165	1:14:59	13,00 km
14	0,01 km	0:01	4:00	167	1:15:00	13,01 km

annons