Lång intervall

1k intervaller nere vid Tisken.

Gick ut hårt och den första tusingen landade på 4:19. 2min vila och sedan tillbaka i svag motvind, 4:19. Men nu sa CG att i den där farten orkar du mentalt inte med 6st. Så nästa blev 4:31 för att sedan vräka på med 4:20 igen. De två sista landade på 4:29 och 4:27. Måhända lite otaktiskt att köra den första så snabbt, skulle öppnat lite lugnare så att kroppen skulle vara med på noterna. Nu blev det inte så. Lite besviken att jag upplevde 4:19 som så ansträngande att jag inte orkade med 6st i den farten.