annons
Ole Palmstrøm
1969 • Norge

2,6 km retur fra Berger (motbakke)

Onsdag 17 april 2024 17:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Retur fra intervalløkt og hjem. Litt opp og ned i starten og så er siste 1,6 km nærmest et eneste langt bakkedrag (med ca 100 m stigning).

Veldig tungt og ganske tom i beina, men trykket på hele veien hjem!
2,61 km
Distans
16:26
Tid
6:18 min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Stegfrekvens
133 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 8
Total distans: 
102:48:46
978 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons