Pilenrundam 2890m 18:13=6:18/km

Onsdag 17 april 2024 17:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang bara på och fick en ”alltimebesttid” 18:13 mot 18:15 förut.🤗 Nå, lite ansträngande var det allt understundom.

2,89 km
Distans

18:13
Tid

6:18 min/km
Snitt

126
Snittpuls

155
Maxpuls

152
Stegfrekvens

133 m
Total stigning (clk)

Mats Edelryd - 18 april 07:10

Trevligt när det räcker med att "ställa ut skorna" för nytt banrekord😁

Tomas Oskarsson - 18 april 07:17

Jomenvisst är det en mycket trevlig känsla.😀. Börjar bli låga ”6-nånting” nu på ett flertal håll.😊

Mats Edelryd - 18 april 07:20

Väntar med spänning på höga "5-nånting" på någon av dina rundor😁

Tomas Oskarsson - 18 april 07:31

Ja det har man ju en from förhoppning om att ska bli verklighet framledes.😀

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,54 km	5:17	9:42	109	5:17	0,54 km
2	2,83 km	18:21	6:29	140	23:38	3,37 km
3	0,03 km	1:44	49:58	122	25:22	3,41 km
4	0,00 km	0:47	12:18:25	76	26:09	3,41 km
5	0,00 km	0:37	05:53:09	71	26:46	3,41 km
6	0,03 km	2:21	01:11:05	80	29:07	3,44 km