Löpning 2024-04-21

Söndag 21 april 2024 08:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,65 km
Distans

1:35:39
Tid

6:32 min/km
Snitt

147
Snittpuls

170
Maxpuls

152
Stegfrekvens

384 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	136	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	145	13:33	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	137	19:55	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	149	26:16	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	145	32:30	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	145	39:06	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	148	45:29	7,00 km
8	1,00 km	6:35	6:35	150	52:04	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	150	58:21	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	148	1:05:05	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	142	1:11:40	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	154	1:18:03	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	158	1:24:42	13,00 km
14	1,00 km	6:39	6:39	147	1:31:21	14,00 km
15	0,65 km	4:19	6:39	143	1:35:40	14,65 km

annons