Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Jurassic Coast in Watopia
Söndag 21 april 2024 22:31
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde ett sent kvällspass på Zwift efter jobbet, och körde halva distansen på en ny bana. Kände mig trött och seg under passet men va kul att cykla då jag inte cyklat så mycket den här veckan.
40,04
km
Distans
1:16:50
Tid
31,27
km/h
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
74
Kadens
214
Watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:46
25,53
115
11:46
5,00 km
2
5,00 km
9:31
31,58
122
21:17
10,00 km
3
5,00 km
9:23
31,86
133
30:40
15,00 km
4
5,00 km
9:06
33,03
140
39:45
20,00 km
5
5,00 km
9:41
31,03
130
49:27
25,00 km
6
5,00 km
10:23
28,80
140
59:50
30,00 km
7
5,00 km
9:47
30,77
128
1:09:38
35,00 km
8
2,94 km
6:46
26,09
134
1:16:24
37,94 km