Zwift - Jurassic Coast in Watopia

Söndag 21 april 2024 22:31

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Körde ett sent kvällspass på Zwift efter jobbet, och körde halva distansen på en ny bana. Kände mig trött och seg under passet men va kul att cykla då jag inte cyklat så mycket den här veckan.

40,04 km
Distans

1:16:50
Tid

31,27 km/h
Snitt

130
Snittpuls

151
Maxpuls

74
Kadens

214 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:46	25,53	115	11:46	5,00 km
2	5,00 km	9:31	31,58	122	21:17	10,00 km
3	5,00 km	9:23	31,86	133	30:40	15,00 km
4	5,00 km	9:06	33,03	140	39:45	20,00 km
5	5,00 km	9:41	31,03	130	49:27	25,00 km
6	5,00 km	10:23	28,80	140	59:50	30,00 km
7	5,00 km	9:47	30,77	128	1:09:38	35,00 km
8	2,94 km	6:46	26,09	134	1:16:24	37,94 km

annons