Eftermiddagspass

Tisdag 23 april 2024 16:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,3 km
Distans

54:11
Tid

6:32 min/km
Snitt

124
Snittpuls

154
Maxpuls

144
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	125	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	128	13:03	2,00 km
3	0,31 km	1:57	6:21	122	15:00	2,31 km
4	0,02 km	0:38	33:39	116	15:38	2,33 km
5	0,12 km	0:30	4:06	96	16:08	2,45 km
6	0,06 km	0:30	9:00	112	16:38	2,50 km
7	0,12 km	0:30	4:18	113	17:08	2,62 km
8	0,04 km	0:30	12:26	121	17:38	2,66 km
9	0,11 km	0:30	4:33	113	18:08	2,77 km
10	0,05 km	0:30	9:43	125	18:38	2,82 km
11	0,12 km	0:30	4:19	121	19:08	2,94 km
12	0,05 km	0:30	10:01	124	19:38	2,99 km
13	0,12 km	0:30	4:04	115	20:08	3,11 km
14	0,04 km	0:30	12:44	119	20:38	3,15 km
15	0,12 km	0:30	4:02	115	21:08	3,27 km
16	0,05 km	0:30	10:39	124	21:38	3,32 km
17	0,12 km	0:30	4:10	113	22:08	3,44 km
18	0,04 km	0:30	14:09	115	22:38	3,48 km
19	0,11 km	0:30	4:23	107	23:08	3,59 km
20	0,05 km	0:30	10:28	116	23:38	3,64 km
21	0,12 km	0:30	4:07	120	24:08	3,76 km
22	0,05 km	0:30	10:02	124	24:38	3,81 km
23	0,11 km	0:30	4:29	120	25:08	3,92 km
24	0,01 km	0:30	41:26	89	25:38	3,93 km
25	0,12 km	0:30	4:05	95	26:08	4,06 km
26	0,05 km	0:30	10:19	123	26:38	4,10 km
27	0,11 km	0:30	4:22	125	27:08	4,22 km
28	0,05 km	0:30	10:29	138	27:38	4,27 km
29	0,12 km	0:30	4:08	131	28:08	4,39 km
30	0,05 km	0:30	10:35	135	28:38	4,43 km
31	0,11 km	0:30	4:35	123	29:08	4,54 km
32	0,05 km	0:30	10:38	136	29:38	4,59 km
33	0,11 km	0:30	4:22	133	30:08	4,71 km
34	0,04 km	0:30	11:52	131	30:38	4,75 km
35	0,11 km	0:30	4:29	127	31:08	4,86 km
36	0,04 km	0:30	11:21	127	31:38	4,90 km
37	0,12 km	0:30	4:03	117	32:08	5,03 km
38	0,04 km	0:30	13:28	136	32:38	5,06 km
39	0,12 km	0:30	4:01	136	33:08	5,19 km
40	0,04 km	0:30	13:33	145	33:38	5,23 km
41	0,11 km	0:30	4:25	131	34:08	5,34 km
42	0,04 km	0:30	11:36	139	34:38	5,38 km
43	0,12 km	0:30	4:12	133	35:08	5,50 km
44	0,03 km	0:30	16:27	108	35:38	5,53 km
45	0,12 km	0:30	4:03	93	36:08	5,65 km
46	0,04 km	0:30	12:17	115	36:38	5,69 km
47	0,12 km	0:30	4:13	118	37:08	5,81 km
48	0,03 km	0:30	14:20	131	37:38	5,85 km
49	0,13 km	0:30	3:51	129	38:08	5,98 km
50	0,04 km	0:30	12:58	134	38:38	6,02 km
51	0,12 km	0:30	4:09	127	39:08	6,14 km
52	0,04 km	0:30	12:28	136	39:38	6,18 km
53	0,12 km	0:30	4:16	124	40:08	6,29 km
54	0,04 km	0:30	13:42	131	40:38	6,33 km
55	0,12 km	0:30	4:11	121	41:08	6,45 km
56	0,04 km	0:30	12:32	130	41:38	6,49 km
57	0,12 km	0:30	4:11	119	42:08	6,61 km
58	0,04 km	0:30	12:40	134	42:38	6,65 km
59	0,12 km	0:30	4:15	129	43:08	6,77 km
60	0,02 km	0:30	20:46	131	43:38	6,79 km
61	0,12 km	0:30	4:11	139	44:08	6,91 km
62	0,02 km	0:30	26:04	148	44:38	6,93 km
63	0,13 km	0:30	3:56	141	45:08	7,06 km
64	0,04 km	0:30	13:46	145	45:38	7,09 km
65	1,00 km	7:18	7:18	120	52:56	8,09 km
66	0,21 km	1:15	5:56	124	54:11	8,30 km

annons