Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Kaggeled–Kärralund–Härlanda
Tisdag 23 april 2024 18:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite kors i taket för att regnet upphörde i stort sett i samma sekund som jag stack iväg, annars inget speciellt att meddela. Ett helt vanligt distanspass.
7,62
km
Distans
45:00
Tid
5:54
min/km
Snitt
125
Snittpuls
139
Maxpuls
170
Stegfrekvens
51
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance Vongo V5
Total distans:
107:05:11
1115 km
Gillas av
Jörgen Brynne
,
Lars Bern
,
Peter Karlsson
,
Anna-Karin Löfgren
och
kortben
Träningspass från
annons
