Löpning 2024-04-21

Söndag 21 april 2024 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,18 km
Distans

1:03:37
Tid

5:13 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Hoka OneOne Clifton 9

Total distans:

89:26:25

1061 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	42:04	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	52:29	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	57:37	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	1:02:40	12,00 km
13	0,18 km	0:58	5:12	1:03:37	12,18 km

annons