Löpning 2024-04-27

Lördag 27 april 2024 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,71 km
Distans

1:17:37
Tid

4:56 min/km
Snitt

150
Snittpuls

187
Maxpuls

172
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	163	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	162	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	134	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	142	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	134	25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	137	30:49	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	139	35:45	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	141	40:41	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	140	45:39	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	163	50:29	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	161	55:19	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	164	1:00:24	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	161	1:05:07	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	144	1:09:55	14,00 km
15	1,00 km	4:36	4:36	157	1:14:31	15,00 km
16	0,71 km	3:06	4:21	154	1:17:37	15,71 km

annons