Löpning 2024-04-27

Lördag 27 april 2024 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,84 km
Distans

1:54:58
Tid

7:15 min/km
Snitt

131
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

190:10:28

1712 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	126	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	140	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	144	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	133	25:28	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	136	32:03	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	135	38:27	6,00 km
7	1,00 km	7:28	7:28	136	45:55	7,00 km
8	1,00 km	9:09	9:09	128	55:04	8,00 km
9	1,00 km	8:07	8:07	129	1:03:11	9,00 km
10	1,00 km	6:57	6:57	134	1:10:08	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	137	1:16:33	11,00 km
12	1,00 km	7:05	7:05	125	1:23:39	12,00 km
13	1,00 km	7:22	7:22	131	1:31:01	13,00 km
14	1,00 km	9:41	9:41	114	1:40:42	14,00 km
15	1,00 km	7:46	7:46	125	1:48:28	15,00 km
16	0,84 km	6:30	7:47	126	1:54:58	15,84 km

annons