Löpning

Lördag 27 april 2024 12:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ja, det är ju inte blixten som är ute (med regeringen), men det går långt över förväntan.

15,01 km
Distans

1:43:57
Tid

6:56 min/km
Snitt

121
Snittpuls

144
Maxpuls

156
Stegfrekvens

110 m
Total stigning (clk)

Nike Winflow 7

Total distans:

47:41:20

415 km

Gillas av Martin

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	113	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:55	6:55	117	13:33	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	118	20:32	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	121	27:44	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	125	34:56	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	121	41:55	6,00 km
7	1,00 km	7:47	7:47	128	49:42	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	116	56:51	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	119	1:03:45	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	122	1:10:35	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	121	1:17:24	11,00 km
12	1,00 km	6:46	6:46	121	1:24:10	12,00 km
13	1,00 km	6:49	6:49	121	1:30:59	13,00 km
14	1,00 km	6:46	6:46	126	1:37:45	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	130	1:43:54	15,00 km
16	0,01 km	0:03	4:35	142	1:43:58	15,01 km