Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Alexandersson
1972 • Bohus Björkö
Björkö MTB
Söndag 28 april 2024 10:50
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Men MTB2,första träningen efter magsjukan.. Backigt men med många pauser, hamnar lite efter hela tiden, inte tekniken riktigt att hänga med men bättre än senast, upp för valeberget ger högsta pulsen! Skönt att köra på, första gången det är "varmt" på riktigt för får. Jäkla trevligt!!
12,98
km
Distans
1:20:38
Tid
9,66
km/h
Snitt
148
Snittpuls
180
Maxpuls
209
m
Total stigning (clk)
Fenix 5+Titan
Total distans:
732:20:03
8370 km
Konan (Kona Process 153SE 2...
Total distans:
59:05:22
574 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
34:32
8,70
142
34:32
5,00 km
2
5,00 km
32:07
9,35
155
1:06:39
10,00 km
3
2,98 km
13:59
12,77
149
1:20:39
12,98 km