annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Promenad/Powerwalk 2024-04-24

Onsdag 24 april 2024 08:42

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,37 km
Distans

1:41:15
Tid

10:48 min/km
Snitt

102
Snittpuls

126
Maxpuls

58
Kadens

364 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:40	9:40	95	9:40	1,00 km
2	1,00 km	12:10	12:10	107	21:50	2,00 km
3	1,00 km	12:21	12:21	104	34:11	3,00 km
4	1,00 km	10:56	10:56	106	45:07	4,00 km
5	1,00 km	12:00	12:00	100	57:06	5,00 km
6	1,00 km	10:42	10:42	104	1:07:48	6,00 km
7	1,00 km	10:22	10:22	92	1:18:10	7,00 km
8	1,00 km	9:51	9:51	103	1:28:01	8,00 km
9	1,00 km	9:42	9:42	102	1:37:43	9,00 km
10	0,37 km	3:33	9:37	101	1:41:16	9,37 km

annons