Ulrika Landin
1967 • BODEN

Tröskelintervaller 2024-05-04

Lördag 4 maj 2024 16:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Man luras av solen minsann.
Ute blåser det fortfarande nordliga vindar.
Varmt i medvinden, men ides inte stanna och ta av mig jackan, då jag visste att jag skulle hamna i motvind innan jag var hemma igen, så jag öppnade bara upp jackan och petade in den under västen 😁
Veckana tröskelintervaller, 4*4 min ✅️
Bild uppladdad av Ulrika Landin
8,16   km
Distans
48:02
Tid
5:53   min/km
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
168
Stegfrekvens
228   Watt
Effekt
Brooks glycerin 19
Total distans: 
41:20:50
399 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula
Visa karta och diagram större

Puls