Helena Zander
1975 • Lund

Bänk

Lördag 11 maj 2024 17:54

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1. Bänk.
1 x 2 på 53.5 kg.
1 x 2 på 52.5 kg.
3 x 3 på 50 kg.

2. Latsdrag.
3 x 8 på 50 kg.

3. Core.
3 x 12.
52:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Anna-Karin D