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Tomas Oskarsson
1955 • Borås
Borås-Stockholm
Söndag 12 maj 2024 09:48
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375,54
km
Distans
12:01:04
Tid
1:55
min/km
Snitt
58
Snittpuls
163
Maxpuls
22
Kadens
2293
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
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Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
1:52
1:52
74
1:52
1,00 km
2
1,00 km
1:41
1:41
56
3:33
2,00 km
3
1,00 km
0:55
0:55
55
4:28
3,00 km
4
1,00 km
0:49
0:49
54
5:16
4,00 km
5
1,00 km
0:47
0:47
55
6:03
5,00 km
6
1,00 km
0:47
0:47
54
6:50
6,00 km
7
1,00 km
0:42
0:42
55
7:32
7,00 km
8
1,00 km
0:42
0:42
54
8:14
8,00 km
9
1,00 km
0:39
0:39
54
8:53
9,00 km
10
1,00 km
0:38
0:38
54
9:31
10,00 km
11
1,00 km
0:39
0:39
54
10:10
11,00 km
12
1,00 km
0:38
0:38
54
10:48
12,00 km
13
1,00 km
0:39
0:39
56
11:27
13,00 km
14
1,00 km
0:40
0:40
56
12:07
14,00 km
15
1,00 km
0:39
0:39
57
12:46
15,00 km
16
1,00 km
0:38
0:38
57
13:24
16,00 km
17
1,00 km
0:38
0:38
55
14:02
17,00 km
18
1,00 km
0:36
0:36
56
14:38
18,00 km
19
1,00 km
0:36
0:36
57
15:14
19,00 km
20
1,00 km
0:36
0:36
52
15:50
20,00 km
21
1,00 km
0:37
0:37
53
16:27
21,00 km
22
1,00 km
0:37
0:37
56
17:04
22,00 km
23
1,00 km
0:36
0:36
56
17:40
23,00 km
24
1,00 km
0:35
0:35
55
18:15
24,00 km
25
1,00 km
0:35
0:35
53
18:51
25,00 km
26
1,00 km
0:35
0:35
54
19:26
26,00 km
27
1,00 km
0:35
0:35
56
20:00
27,00 km
28
1,00 km
0:36
0:36
56
20:36
28,00 km
29
1,00 km
0:35
0:35
55
21:12
29,00 km
30
1,00 km
0:34
0:34
56
21:45
30,00 km
31
1,00 km
0:31
0:31
56
22:17
31,00 km
32
1,00 km
0:34
0:34
56
22:51
32,00 km
33
1,00 km
0:39
0:39
54
23:30
33,00 km
34
1,00 km
1:01
1:01
57
24:31
34,00 km
35
1,00 km
0:40
0:40
55
25:11
35,00 km
36
1,00 km
0:43
0:43
59
25:55
36,00 km
37
1,00 km
0:42
0:42
58
26:37
37,00 km
38
1,00 km
0:36
0:36
57
27:12
38,00 km
39
1,00 km
0:36
0:36
54
27:48
39,00 km
40
1,00 km
0:37
0:37
55
28:25
40,00 km
41
1,00 km
0:35
0:35
56
29:00
41,00 km
42
1,00 km
0:41
0:41
56
29:41
42,00 km
43
1,00 km
0:37
0:37
55
30:18
43,00 km
44
1,00 km
0:39
0:39
53
30:57
44,00 km
45
1,00 km
0:38
0:38
55
31:34
45,00 km
46
1,00 km
0:36
0:36
55
32:10
46,00 km
47
1,00 km
0:40
0:40
55
32:50
47,00 km
48
1,00 km
0:36
0:36
54
33:26
48,00 km
49
1,00 km
0:38
0:38
54
34:04
49,00 km
50
1,00 km
0:51
0:51
55
34:55
50,00 km
51
1,00 km
0:48
0:48
58
35:42
51,00 km
52
1,00 km
0:45
0:45
73
36:28
52,00 km
53
1,00 km
0:39
0:39
55
37:07
53,00 km
54
1,00 km
0:43
0:43
55
37:49
54,00 km
55
1,00 km
0:43
0:43
58
38:32
55,00 km
56
1,00 km
0:44
0:44
56
39:17
56,00 km
57
1,00 km
0:42
0:42
54
39:59
57,00 km
58
1,00 km
0:41
0:41
53
40:40
58,00 km
59
1,00 km
0:43
0:43
57
41:23
59,00 km
60
1,00 km
0:45
0:45
54
42:08
60,00 km
61
1,00 km
0:48
0:48
52
42:56
61,00 km
62
1,00 km
0:46
0:46
54
43:42
62,00 km
63
1,00 km
0:44
0:44
55
44:25
63,00 km
64
1,00 km
0:44
0:44
54
45:10
64,00 km
65
1,00 km
0:44
0:44
55
45:54
65,00 km
66
1,00 km
0:48
0:48
57
46:42
66,00 km
67
1,00 km
0:43
0:43
55
47:25
67,00 km
68
1,00 km
0:47
0:47
58
48:12
68,00 km
69
1,00 km
0:47
0:47
53
48:59
69,00 km
70
1,00 km
0:46
0:46
54
49:45
70,00 km
71
1,00 km
0:43
0:43
56
50:28
71,00 km
72
1,00 km
0:41
0:41
55
51:08
72,00 km
73
1,00 km
0:41
0:41
53
51:49
73,00 km
74
1,00 km
0:43
0:43
53
52:32
74,00 km
75
1,00 km
0:43
0:43
54
53:15
75,00 km
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1,00 km
0:38
0:38
59
53:53
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77
1,00 km
0:42
0:42
57
54:35
77,00 km
78
1,00 km
0:40
0:40
52
55:15
78,00 km
79
1,00 km
0:43
0:43
54
55:58
79,00 km
80
1,00 km
0:40
0:40
55
56:38
80,00 km
81
1,00 km
0:44
0:44
55
57:21
81,00 km
82
1,00 km
0:45
0:45
54
58:07
82,00 km
83
1,00 km
0:45
0:45
54
58:52
83,00 km
84
1,00 km
0:48
0:48
55
59:40
84,00 km
85
1,00 km
0:46
0:46
53
1:00:26
85,00 km
86
1,00 km
0:44
0:44
53
1:01:09
86,00 km
87
1,00 km
0:45
0:45
52
1:01:55
87,00 km
88
1,00 km
0:48
0:48
52
1:02:43
88,00 km
89
1,00 km
0:45
0:45
55
1:03:28
89,00 km
90
1,00 km
0:45
0:45
56
1:04:14
90,00 km
91
1,00 km
0:44
0:44
54
1:04:58
91,00 km
92
1,00 km
0:40
0:40
53
1:05:37
92,00 km
93
1,00 km
0:42
0:42
53
1:06:19
93,00 km
94
1,00 km
0:40
0:40
54
1:06:59
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95
1,00 km
0:38
0:38
54
1:07:37
95,00 km
96
1,00 km
0:39
0:39
52
1:08:16
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1,00 km
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0:39
52
1:08:55
97,00 km
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1,00 km
0:36
0:36
55
1:09:31
98,00 km
99
1,00 km
0:37
0:37
54
1:10:08
99,00 km
100
1,00 km
0:39
0:39
49
1:10:47
100,00 km
101
1,00 km
0:38
0:38
53
1:11:24
101,00 km
102
1,00 km
0:38
0:38
51
1:12:03
102,00 km
103
1,00 km
0:55
0:55
52
1:12:57
103,00 km
104
1,00 km
0:48
0:48
53
1:13:45
104,00 km
105
1,00 km
0:41
0:41
52
1:14:26
105,00 km
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1,00 km
0:44
0:44
52
1:15:10
106,00 km
107
1,00 km
0:40
0:40
53
1:15:49
107,00 km
108
1,00 km
0:39
0:39
51
1:16:28
108,00 km
109
1,00 km
0:38
0:38
50
1:17:06
109,00 km
110
1,00 km
0:39
0:39
52
1:17:44
110,00 km
111
1,00 km
0:39
0:39
53
1:18:24
111,00 km
112
1,00 km
0:39
0:39
52
1:19:02
112,00 km
113
1,00 km
0:38
0:38
52
1:19:40
113,00 km
114
1,00 km
0:38
0:38
53
1:20:18
114,00 km
115
1,00 km
0:38
0:38
53
1:20:56
115,00 km
116
1,00 km
0:36
0:36
52
1:21:33
116,00 km
117
1,00 km
0:40
0:40
52
1:22:13
117,00 km
118
1,00 km
0:41
0:41
51
1:22:54
118,00 km
119
1,00 km
0:42
0:42
53
1:23:36
119,00 km
120
1,00 km
0:39
0:39
52
1:24:14
120,00 km
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1,00 km
0:39
0:39
53
1:24:53
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122
1,00 km
0:35
0:35
53
1:25:29
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1,00 km
0:37
0:37
53
1:26:05
123,00 km
124
1,00 km
0:36
0:36
54
1:26:41
124,00 km
125
1,00 km
0:37
0:37
53
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3:23
7:45
59
1:30:41
125,44 km
127
1,00 km
38:01
38:01
62
2:08:43
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128
1,00 km
0:43
0:43
96
2:09:26
127,44 km
129
0,76 km
0:27
0:36
65
2:09:53
128,20 km
130
1,00 km
0:34
0:34
54
2:10:26
129,20 km
131
1,00 km
0:34
0:34
53
2:11:00
130,20 km
132
1,00 km
0:39
0:39
53
2:11:39
131,20 km
133
1,00 km
0:36
0:36
52
2:12:15
132,20 km
134
1,00 km
0:37
0:37
53
2:12:52
133,20 km
135
1,00 km
0:36
0:36
51
2:13:28
134,20 km
136
1,00 km
0:36
0:36
52
2:14:04
135,20 km
137
1,00 km
0:36
0:36
52
2:14:40
136,20 km
138
1,00 km
0:35
0:35
52
2:15:16
137,20 km
139
1,00 km
0:36
0:36
51
2:15:52
138,20 km
140
1,00 km
0:37
0:37
53
2:16:28
139,20 km
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1,00 km
0:37
0:37
56
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1,00 km
0:39
0:39
55
2:17:44
141,20 km
143
1,00 km
0:37
0:37
52
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142,20 km
144
1,00 km
0:37
0:37
51
2:18:57
143,20 km
145
1,00 km
0:37
0:37
52
2:19:34
144,20 km
146
1,00 km
0:37
0:37
49
2:20:11
145,20 km
147
1,00 km
0:37
0:37
51
2:20:48
146,20 km
148
1,00 km
0:37
0:37
49
2:21:26
147,20 km
149
1,00 km
0:39
0:39
53
2:22:05
148,20 km
150
1,00 km
1:08
1:08
65
2:23:13
149,20 km
151
1,00 km
1:07
1:07
57
2:24:20
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