Fulltofta

Tisdag 14 maj 2024 18:49

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Lång lugn backe. 3 varv med fartökning på sista. Torr och något jobbig luft.

9,2 km
Distans

1:07:50
Tid

7:22 min/km
Snitt

142
Snittpuls

179
Maxpuls

140
Stegfrekvens

273 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

161:22:41

1041 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	109	7:16	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	139	13:52	2,00 km
3	1,00 km	8:47	8:47	139	22:39	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	139	28:36	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	150	35:25	5,00 km
6	1,00 km	9:35	9:35	146	45:00	6,00 km
7	1,00 km	7:32	7:32	145	52:33	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	153	58:43	8,00 km
9	1,00 km	7:57	7:57	160	1:06:40	9,00 km
10	0,20 km	1:11	5:48	140	1:07:51	9,20 km

annons