Förmiddagspass

Lördag 18 maj 2024 10:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

20,76 km
Distans

2:44:50
Tid

7:56 min/km
Snitt

116
Snittpuls

136
Maxpuls

158
Stegfrekvens

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	112	6:37	1,00 km
2	0,74 km	4:45	6:27	119	11:22	1,74 km
3	1,00 km	6:55	6:55	119	18:17	2,74 km
4	1,00 km	6:37	6:37	118	24:54	3,74 km
5	1,00 km	6:59	6:59	124	31:53	4,74 km
6	1,00 km	6:54	6:54	125	38:47	5,74 km
7	1,00 km	7:19	7:19	127	46:05	6,74 km
8	1,00 km	6:54	6:54	123	52:59	7,74 km
9	1,00 km	6:51	6:51	116	59:50	8,74 km
10	1,00 km	7:41	7:41	123	1:07:30	9,74 km
11	1,00 km	7:56	7:56	119	1:15:27	10,74 km
12	1,00 km	8:42	8:42	123	1:24:09	11,74 km
13	1,00 km	9:03	9:03	115	1:33:12	12,74 km
14	1,00 km	8:30	8:30	118	1:41:42	13,74 km
15	1,00 km	9:50	9:50	108	1:51:32	14,74 km
16	1,00 km	7:41	7:41	116	1:59:13	15,74 km
17	1,00 km	8:30	8:30	114	2:07:43	16,74 km
18	1,00 km	9:31	9:31	110	2:17:14	17,74 km
19	1,00 km	6:50	6:50	118	2:24:03	18,74 km
20	1,00 km	9:20	9:20	109	2:33:23	19,74 km
21	1,00 km	10:24	10:24	100	2:43:48	20,74 km
22	0,02 km	1:03	50:29	85	2:44:51	20,76 km

annons