annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Med Astrid

Söndag 19 maj 2024 08:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

1:05:18
Tid

5:56 min/km
Snitt

164
Snittpuls

178
Maxpuls

164
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Skor

rosa endorphine

Total distans:

64:22:12

639 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	148	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	160	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	155	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	164	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	163	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	169	35:29	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	172	41:06	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	167	46:49	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	168	52:41	9,00 km
10	1,00 km	6:38	6:38	167	59:20	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	169	1:05:17	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:17	168	1:05:19	11,01 km

annons