annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan-Olov Karlsson

1956 • Norsborg

Upplands Väsby

Lördag 18 maj 2024 09:21

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första långturen för säsongen...

82,92 km
Distans

3:13:28
Tid

25,72 km/h
Snitt

126
Snittpuls

164
Maxpuls

656 meter
Total stigning (klocka)

Focus Cayo

Total distans:

1043:04:00

28621 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,05 km	20:17	23,84	101	20:17	8,05 km
2	8,05 km	17:55	26,87	112	38:12	16,09 km
3	8,05 km	18:03	26,67	120	56:15	24,14 km
4	8,05 km	18:42	25,90	134	1:14:57	32,19 km
5	8,05 km	17:58	26,87	138	1:32:55	40,23 km
6	8,05 km	19:10	25,17	108	1:52:06	48,28 km
7	8,05 km	18:58	25,53	122	2:11:03	56,33 km
8	8,05 km	19:50	24,32	131	2:30:54	64,37 km
9	8,05 km	18:39	25,90	134	2:49:33	72,42 km
10	8,05 km	17:09	28,13	152	3:06:42	80,47 km
11	2,45 km	6:47	21,69	153	3:13:29	82,92 km

annons