Löpning 2024-05-20

Måndag 20 maj 2024 09:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,65 km
Distans

1:05:14
Tid

5:09 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

317 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	31:57	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	37:03	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	52:28	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	57:06	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	1:02:04	12,00 km
13	0,65 km	3:10	4:51	1:05:14	12,65 km

annons