Eftermiddagspass

Tisdag 21 maj 2024 16:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,29 km
Distans

1:00:49
Tid

7:20 min/km
Snitt

118
Snittpuls

152
Maxpuls

124
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	114	6:42	1,00 km
2	0,79 km	6:20	8:00	111	13:02	1,79 km
3	0,41 km	2:00	4:50	112	15:02	2,21 km
4	0,06 km	1:00	15:25	119	16:02	2,27 km
5	0,41 km	2:00	4:53	124	18:02	2,68 km
6	0,06 km	1:00	15:34	124	19:02	2,74 km
7	0,42 km	2:00	4:46	128	21:02	3,16 km
8	0,03 km	1:00	31:10	127	22:02	3,20 km
9	0,07 km	2:00	30:03	90	24:02	3,26 km
10	0,22 km	1:00	4:32	111	25:02	3,48 km
11	0,03 km	0:30	16:14	140	25:32	3,51 km
12	0,21 km	1:00	4:40	136	26:32	3,73 km
13	0,04 km	0:30	13:13	143	27:02	3,76 km
14	0,21 km	1:00	4:48	137	28:02	3,97 km
15	0,02 km	0:30	20:07	140	28:32	4,00 km
16	0,22 km	1:00	4:34	133	29:32	4,22 km
17	0,04 km	0:30	12:17	142	30:02	4,26 km
18	0,21 km	1:00	4:51	136	31:02	4,46 km
19	0,04 km	0:30	13:39	140	31:32	4,50 km
20	0,21 km	1:00	4:48	135	32:32	4,71 km
21	0,03 km	0:30	14:23	141	33:02	4,74 km
22	0,01 km	2:00	04:43:41	105	35:02	4,75 km
23	0,12 km	0:30	4:21	97	35:32	4,86 km
24	0,03 km	0:30	19:42	128	36:02	4,89 km
25	0,11 km	0:30	4:29	129	36:32	5,00 km
26	0,04 km	0:30	12:45	139	37:02	5,04 km
27	0,10 km	0:30	4:47	132	37:32	5,15 km
28	0,04 km	0:30	12:56	138	38:02	5,18 km
29	0,11 km	0:30	4:45	131	38:32	5,29 km
30	0,05 km	0:30	10:27	142	39:02	5,34 km
31	0,11 km	0:30	4:42	129	39:32	5,44 km
32	0,04 km	0:30	13:18	140	40:02	5,48 km
33	0,12 km	0:30	4:06	132	40:32	5,60 km
34	0,02 km	0:30	24:34	130	41:02	5,62 km
35	0,11 km	0:30	4:28	135	41:32	5,73 km
36	0,03 km	0:30	15:38	147	42:02	5,77 km
37	0,11 km	0:30	4:40	137	42:32	5,87 km
38	0,02 km	0:30	22:10	144	43:02	5,90 km
39	0,11 km	0:30	4:23	136	43:32	6,01 km
40	0,04 km	0:30	11:47	147	44:02	6,05 km
41	1,00 km	9:14	9:14	110	53:15	7,05 km
42	1,00 km	5:50	5:50	110	59:05	8,05 km
43	0,23 km	1:44	7:27	75	1:00:49	8,29 km

annons