Löpning 2024-05-21

Tisdag 21 maj 2024 21:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

52:43
Tid

4:47 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Hoka OneOne Clifton 9

Total distans:

57:33:09

651 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:55	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	48:18	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	52:39	11,00 km
12	0,01 km	0:04	4:38	52:44	11,01 km

annons