Löpning 2024-05-23

Torsdag 23 maj 2024 07:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Andra passet på schemat, detta var ett lätt löppass men det var svårt att springa så långsamt som var meningen. Men en skön start på dagen :-)
Var mer överens med klockan idag :-)

4,17 km
Distans

22:41
Tid

5:26 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

33 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,89 km	5:00	5:38	133	5:00	0,89 km
2	1,00 km	5:17	5:17	150	10:17	1,89 km
3	0,90 km	4:43	5:13	160	15:00	2,79 km
4	1,00 km	5:29	5:29	164	20:29	3,79 km
5	0,37 km	2:13	5:55	166	22:42	4,17 km