Sjukhuset

Torsdag 23 maj 2024 06:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

39:02
Tid

4:52 min/km
Snitt

173
Snittpuls

170
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	148	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	160	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	179	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	174	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	177	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	178	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	193	34:15	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	175	39:00	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:11	182	39:03	8,01 km

annons