annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2024-05-24

Fredag 24 maj 2024 17:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,23 km
Distans
1:28:03
Tid
5:47 min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
525 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:186:1806:181,00 km
2 1,00 km6:006:00012:182,00 km
3 1,00 km6:056:05018:233,00 km
4 1,00 km5:515:51024:144,00 km
5 1,00 km5:535:53030:075,00 km
6 1,00 km5:305:30035:376,00 km
7 1,00 km5:405:40041:177,00 km
8 1,00 km5:435:43046:598,00 km
9 1,00 km5:375:37052:369,00 km
10 1,00 km5:305:30058:0710,00 km
11 1,00 km5:255:2501:03:3211,00 km
12 1,00 km5:555:5501:09:2612,00 km
13 1,00 km5:565:5601:15:2213,00 km
14 1,00 km5:465:4601:21:0814,00 km
15 1,00 km5:285:2801:26:3615,00 km
16 0,23 km1:286:1901:28:0415,23 km
annons