Löpning 2024-05-24

Fredag 24 maj 2024 18:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,54 km
Distans

1:09:56
Tid

6:04 min/km
Snitt

148
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	126	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	140	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	146	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	145	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	154	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	153	31:36	6,00 km
7	1,00 km	9:44	9:44	136	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	150	46:34	8,00 km
9	1,00 km	8:37	8:37	133	55:11	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	148	1:00:31	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	140	1:07:07	11,00 km
12	0,54 km	2:49	5:14	152	1:09:56	11,54 km

annons