annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Mariholtet t/r

Lördag 25 maj 2024 13:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tok det veldig med ro i varmen - og i bakkene. Må ta litt hensyn til at hamstringene er litt slitne etter både Varvet og noen intervalløkter. Tror det blir mye rolig i marka framover. Nå er jeg ikke påmeldt på noen løp, så null stress.
15,05 km
Distans
1:28:59
Tid
5:55 min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls
Saucony Triumph 20
Total distans: 
112:23:38
1221 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Christopher Aalholm och Jørgen Saxegaard
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons