Löpning 2024-05-27

Måndag 27 maj 2024 19:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,08 km
Distans

1:10:18
Tid

5:49 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

156
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	124	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	130	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	137	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	133	22:29	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	141	28:57	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	136	35:30	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	134	41:40	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	132	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	140	53:27	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	141	59:34	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	143	1:04:40	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	134	1:09:50	12,00 km
13	0,08 km	0:28	5:34	136	1:10:18	12,08 km

annons