Förmiddagspass

Lördag 1 juni 2024 10:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,5 km
Distans

58:47
Tid

5:36 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

410 watt
Effekt

98 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	130	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	150	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	147	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	154	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	155	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	157	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	158	38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	158	44:19	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	158	50:06	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	158	56:01	10,00 km
11	0,50 km	2:47	5:36	160	58:47	10,50 km

annons