Löpning 2024-06-05

Onsdag 5 juni 2024 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,03 km
Distans

53:24
Tid

5:19 min/km
Snitt

133
Snittpuls

142
Maxpuls

162
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Adrenaline GTS 23

Total distans:

105:54:00

1208 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	122	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	134	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	133	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	132	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	136	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	133	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	136	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	135	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	136	47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	134	53:14	10,00 km
11	0,03 km	0:10	4:56	132	53:25	10,03 km

annons