GB 12 - Granbäcken Backyard 12 timmar - Borås

Torsdag 6 juni 2024 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 C Kraftigare skur, men bara kort tid

6,73 km
Distans

55:04
Tid

8:11 min/km
Snitt

117
Snittpuls

137
Maxpuls

144
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun 4

Total distans:

168:18:08

1620 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:00	8:00	118	8:00	1,00 km
2	1,00 km	7:37	7:37	118	15:36	2,00 km
3	1,00 km	8:50	8:50	114	24:26	3,00 km
4	1,00 km	7:44	7:44	125	32:10	4,00 km
5	1,00 km	8:16	8:16	116	40:25	5,00 km
6	1,00 km	9:12	9:12	111	49:37	6,00 km
7	0,73 km	5:27	7:25	124	55:04	6,73 km

annons