Löpning 2024-06-09

Söndag 9 juni 2024 08:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,1 km
Distans

1:17:14
Tid

6:23 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

152
Stegfrekvens

307 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	137	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48	146	13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	138	19:46	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	148	26:10	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	143	32:36	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	146	39:12	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	143	45:37	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	152	51:38	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	152	57:58	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	152	1:04:18	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	155	1:10:41	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	153	1:16:36	12,00 km
13	0,10 km	0:38	6:08	151	1:17:15	12,10 km

annons