Djupedal- svankällan +

Lördag 8 juni 2024 20:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt tempo för att se om det passar för UV90...

14,63 km
Distans

1:41:17
Tid

6:55 min/km
Snitt

153
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

229 meter
Total stigning (klocka)

Asics trabuco max 2

Total distans:

25:23:50

213 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	137	6:28	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	147	13:40	2,00 km
3	1,00 km	7:13	7:13	153	20:53	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	150	27:32	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	152	34:01	5,00 km
6	1,00 km	8:38	8:38	151	42:39	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	163	48:50	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	165	55:53	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	162	1:02:47	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	162	1:09:05	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	157	1:15:44	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	154	1:22:45	12,00 km
13	1,00 km	7:13	7:13	148	1:29:58	13,00 km
14	1,00 km	7:17	7:17	148	1:37:15	14,00 km
15	0,63 km	4:03	6:22	150	1:41:18	14,63 km

annons