Kvällspass

Måndag 10 juni 2024 21:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,28 km
Distans

54:41
Tid

5:19 min/km
Snitt

138
Snittpuls

148
Maxpuls

174
Stegfrekvens

359 watt
Effekt

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	121	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	138	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	145	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	143	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	138	27:22	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	128	32:12	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	141	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	145	42:14	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	139	47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	139	53:14	10,00 km
11	0,28 km	1:28	5:07	145	54:42	10,28 km

annons