Kvällspass

Torsdag 13 juni 2024 22:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

53:59
Tid

5:23 min/km
Snitt

139
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	123	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	131	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	140	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	142	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	143	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	141	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	146	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	144	43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	141	48:53	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	146	53:52	10,00 km
11	0,03 km	0:07	3:37	150	54:00	10,03 km

annons