annons
Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

3 km spinning + 12 km CT

Fredag 14 juni 2024 11:57

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PE, AW o TT sågs idag.

Spinning 3 km vx 12+14 8.18
Crosstrainer 10 km vx 13 22.06
Crosstrainer 2 km vx 10 5.45
15 km
Distans
36:09
Tid
24,90 km/h
Snitt
116
Snittpuls
139
Maxpuls
Crosstrainer på Friskis
Total distans: 
115:59:53
2691 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 0,00 km8:18∞968:180,00 km
2 0,00 km0:14∞908:320,00 km
3 0,00 km4:27∞11112:590,00 km
4 0,00 km4:27∞12417:260,00 km
5 0,00 km4:25∞12921:510,00 km
6 0,00 km4:25∞13126:160,00 km
7 0,00 km4:23∞13430:380,00 km
8 0,00 km0:09∞13030:470,00 km
9 0,00 km5:45∞10936:320,00 km
10 0,00 km0:01∞11636:330,00 km
annons