annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2024-06-14

Fredag 14 juni 2024 15:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,1 km
Distans
1:21:30
Tid
5:24 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
599 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Inge Mattsson och Hasse I Nilsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:026:0206:021,00 km
2 1,00 km5:455:45011:472,00 km
3 1,00 km5:555:55017:413,00 km
4 1,00 km5:355:35023:174,00 km
5 1,00 km5:335:33028:505,00 km
6 1,00 km5:185:18034:086,00 km
7 1,00 km5:275:27039:357,00 km
8 1,00 km5:215:21044:568,00 km
9 1,00 km5:045:04050:009,00 km
10 1,00 km5:115:11055:1110,00 km
11 1,00 km5:165:1601:00:2811,00 km
12 1,00 km5:245:2401:05:5212,00 km
13 1,00 km5:005:0001:10:5213,00 km
14 1,00 km5:125:1201:16:0314,00 km
15 1,00 km4:564:5601:20:5915,00 km
16 0,10 km0:315:0601:21:3115,10 km
annons