Löpning 2024-06-14

Fredag 14 juni 2024 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,09 km
Distans

51:14
Tid

5:05 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	131	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	143	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	146	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	148	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	147	25:29	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	151	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	154	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	157	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	161	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	160	50:48	10,00 km
11	0,09 km	0:27	5:08	162	51:15	10,09 km

annons