Löpning Playitas

Onsdag 29 maj 2024 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

52:17
Tid

5:13 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

160
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

15:14:39

169 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	124	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	143	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	149	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	155	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	155	26:13	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	151	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	156	36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	151	41:40	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	154	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	159	52:11	10,00 km
11	0,02 km	0:07	4:38	153	52:18	10,02 km

annons