Löpning 2024-06-15

Lördag 15 juni 2024 08:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,43 km
Distans

45:05
Tid

5:21 min/km
Snitt

136
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	104	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	128	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	144	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	136	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	144	26:44	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	143	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	147	38:02	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	145	42:40	8,00 km
9	0,43 km	2:26	5:41	136	45:06	8,43 km

annons